SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • Niewiem czy tylko ja odnoszę takie wrażenie jakby Ali nie walczył na 100% i to nietylko w ostatniej walce , nonszalancja czy głupota , często kiedy naciska a akcja nie zakończy się powodzeniem jakby odpuszczał potem czy to kwestia psychiki czy nie wiem czego... dla mnie w kwestii psychiki to przeciwieństwo Caina zdeterminowanego prącego do [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 15007 Data: 2016-09-13 16:35:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening tygodniowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmm co za czlowiek... a Ty sie napinasz bo jesteś mądry.... no to co z tego po to pisze żebyś mi pomógł a nie sie wymadrzał jak jakś **** co zjadł wsyztskie rozumy.... mielismy pisac rozmiar waga wzrost itp. napisalem a Ty mnie wysmiewasz... javascript: test(''); javascript: test(''); skoro juz jestes "bardzo" mądry to poraw ten [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2422 Data: 2008-03-23 23:28:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    nie możecie sobie pościągać sami? dałem wam linka...a na poczte czesto sie nie mieści... teraz jak wysyłałem to dostaje tylko maile zwrotne ze nie ma miejsca w skrzynce... ludzie to tylko 20mega sciągnijcie sobie

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-31 12:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    AKA słynie z faktu, że trenują tam najlepsi na świecie. Opowiedz najpierw o tym drugim z mistrzów, z którym sparowałeś czyli Cainie Velasquezie. Jak się prezentowałeś na jego tle? Słabo... (śmiech). Ale na jego tle nikt się nie prezentuje bardzo dobrze, bo on jest po prostu najlepszy. Jest fenomenalnym sportowcem. Nie dość, że jest niesamowitym [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-24 09:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    Reem udowodnił,że knockouty nie odbijają mu się na psychice-ciągle walczy w stójce głównie. tak samo jak Shogun, Wand itd na nich ko/tko nie odbija się psychicznie, bo ciągle walczą tak samo nie bojąc się-ale np Crocop po Gonzadze siadł psychicznie i zaczął "być jakiś inny". często działa mechanizm psychologiczny- i tutaj bez wątpienia o to [...]

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-07 00:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaopatrujących tkanki mięśni szkieletowych; sercowe oddziaływanie pobudzające, odpowiedzialne za zwiększanie tętna i siły skurczów; oddziaływanie metaboliczne, takie jak zwiększanie współczynnika glikogenolizy w wątrobie i mięśniach, oraz uwalniania wolne kwasy tłuszczowe z tkanki tłuszczowej. Działa także hamująco na insulinę chociaż [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-01 12:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zarząd 27.08.05

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Być może się mylę co do osoby, a może dopiero teraz wyłazi z chłopa Jego prawdziwe Ja. W Internecie łatwo jest się podszywać pod czyjeś nazwisko jak i pisać anonimowo używając pseudonimu. Ale anonimowość w Internecie nie polega tylko na zwyczaju używania pseudonimów, ale na technicznej łatwości nadawania sobie dowolnych pseudonimów, nazwisk, [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2005-09-05 12:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WSOWL we Wrocławiu

    Post
    Inne dyscypliny

    witam powiem wam jak ja trenowalem moze sie przyda a wiec poszczegolne konkurencje: bieganie - ja akurat gralem w piłke wiec tego niie robilem ale moj kolega jechal systemem 10 tygodni dostępnym czesto na SFD w dziale ogolnorozwojowym. Jak juz potrenowal wytrzxymalosc to nastepnie wzielismy sie razem zaszybkosc czyli 5*5, 5*10, 5*15, nastepnie [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-25 14:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lowcarb - jakie proporcje btw?

    Post
    Trening w domu

    i NIE ZAPOMNIJ O WAZRYWACH - czesty blad poczatkujacyhc na dietach niskoww > jak zapomnie to raczej nie umrze a nawet może jej to poprawić m.in trawienie; kwestia indywidualna ja często zapominam "Everything should be made as simple as possible, but not any simpler." --Albert Einstein

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11902 Data: 2003-09-26 10:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jędrne piersi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pozdrowionka tyka,a jak tam twoje piersiaczki heheh...? A co do tego balsamiku do piersi rewelacyjnie sie nadaje do masazu a nawet jest wskazane pomasowac kilka minut-masaz musi byc odpowiedni oczywiscie..dobrze jest go codziennie stosowac a szczegolnie po peelingu a nazywa sie In Shape Bust Gel kosztuje ok 40 zł;-( ale czesto konsultantki avonu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-04 12:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @@@ 4 DNIOWE PODZIALY TYGODNIOWE @@@

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pryz plecach przeciaz pracuje tył barków, to tak jakbyśmy robili klate po barkach tak, tylko z tego napewno nie wynika taka praca jak przednich aktonow przy klatce- inaczej banala rzeczą byloby rozwinąć tylne aktony, a tak nie jest powiedziałbym nawet, ze taki "dodatkowy trening" czesto daje dobre efekty przynajmniej -ja osobiście-nie [...]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-19 16:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aptekę i problem się skończył. Po pierwsze to sie zdecyduj czy EP czy wal po drugie nie ma apteki 100mg/ml a to jest glowna przyczyna bolu po trzecie propa aptecznego jest jak na lekarstwo Powiem szczerze że w tym momencie jestem strasznie zniechęcony do sterydów. Każdy zachwala a ja czuje się dużo gorzej niż na sucho. Chciałbym spróbować z [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 8504 Data: 2017-01-23 21:50:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • przepis na zdrowe słodkości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] http://puszkkka.spinacz.pl/przepis.php3?id=2510 mus z kaszy manny: http://puszkkka.spinacz.pl/przepis.php3?id=1821c a to się nazywa tak zabójczo, że nie napisze jak : http://puszkkka.spinacz.pl/przepis.php3?id=2611 Jabłka pieczone z amarantusem(naprawdę pycha): http://puszkkka.spinacz.pl/przepis.php3?id=478 baton energetyczny: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-06-19 12:51:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to co raz gorzej ze mna hehe no i niestety czasu na codzienne odwiedzanie forum brak, wiec tylko czasem zalece na chwile. Przy cwiczeniu nigdy bol sie nie pojawil, tylko w jakichs codziennych czynnosciach, a najczesciej jak siedze i sie przeciagne na krzesle albo gdy zlapie za framuge rekoma i mocno wypchne klatke do przodu. Ostatnio zaczelo [...]

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-16 23:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już jem ponad 2500 kcal, w porywach do 3000 i czesto cheatuje niestety. Mozesz zmienic, jak Ci sie ta nie podoba.

    Odpowiedzi: 381 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-25 10:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Narkotyki na sfd

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] pieniacz i łamie ragulamin g**** ma do rzeczy. Też mnie w****** że na sfd bardzo często pokazują się tego typu tematy. Powinny być natychmiastowo kasowane i tyle. Nie ma że ktoś "nie zachęca" a tylko mówi że on lubi... szczytem było jak kolo opisywał działanie jakiegoś szitu, pisał ile tego wziąść i jak... TEMATY O DRAGACH DO KASACJI!

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 11270 Data: 2004-02-05 20:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masse ->help me

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Brzuch możesz ładować za każdym razem kiedy jesteś na siłowni... Sądze, że gruby nie jesteś więc w jakiś szczególny sposób zrzucać go nie musisz, ale wiadomo jak to u facetów z brzuchem - często "sam" rośnie Za każdym razem jak Ci zostanie siły, to wypompuj tym brzuch. Mogą to być też zwyczajne brzuszki na ławeczce skośnej w dół. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2006-05-06 09:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która liga jest najsilniejsza?

    Post
    Piłka Nożna

    On by przecodzil na lewa, tak jak C.Ronaldo - On gra raz na lewej, raz na prawej, schodzi do srodka czesto w moim skladzie tak by gral Giuly, ale obroncy, az tak po boisko nie lataja, jak pomocnicy

    Odpowiedzi: 317 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-16 11:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • haluksy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak już doszło do odświeżenia, zabieg operacyjny jest tak jak już napisano doraźnym naprawieniem problemu, bardzo często nawet przy profilaktyce trzeba przejść bo jakimś czasie kolejny zabieg, który nie jest metodą nieinwazyjną

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-22 12:04:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szanas była moim zdaniem wielka...przeszkadzały liny, wydaje mi sie ze Paweł juz bardzo czuł sznase zwycięstwa, ciągnął na siłę, blokując dzwignie własną nogą(tam widać, jak z jednej strony stara sie egzekwować dzwignie, a sam jednoczesnie blokuje nogą rękę przeciwnika) pozniej ten błąd gdy atakował z gardy...wąsko kolana, Jemalienko [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 16679 Data: 2006-01-01 16:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)